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中醫(yī)調(diào)理近視主要通過針灸、中藥、推拿、飲食調(diào)理等方法綜合干預(yù)，針對(duì)肝腎不足、氣血虧虛等病機(jī)進(jìn)行整體調(diào)節(jié)。

1、針灸療法

選取睛明、攢竹、承泣等穴位刺激，改善眼周血液循環(huán)，需由專業(yè)醫(yī)師操作，10次為一療程，配合耳穴壓豆增強(qiáng)效果。

2、中藥內(nèi)服

根據(jù)體質(zhì)選用杞菊地黃丸、定志丸等方劑，肝腎陰虛者用石斛夜光丸，脾虛氣弱者用補(bǔ)中益氣湯，需辨證用藥。

3、推拿按摩

每日按揉太陽穴、風(fēng)池穴及眼周穴位，配合熨目法（搓熱掌心敷眼），緩解睫狀肌痙攣，每次15分鐘。

4、食療調(diào)理

適量食用枸杞、藍(lán)莓、胡蘿卜、黑芝麻等富含花青素與維生素A的食物，避免辛辣油膩，配合菊花決明子茶飲。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)三分治七分養(yǎng)，建議控制用眼時(shí)間，每天保證2小時(shí)戶外活動(dòng)，配合運(yùn)目操等傳統(tǒng)鍛煉方式。300度以上近視需聯(lián)合光學(xué)矯正。