前列腺炎患者可通過調(diào)整頻率、注意衛(wèi)生、避免刺激、及時就醫(yī)等方式維持安全性生活。前列腺炎通常由感染、久坐、飲食刺激、免疫異常等原因引起。
適度減少性生活頻率有助于減輕前列腺充血,建議每周不超過2-3次,避免過度刺激導致癥狀加重。
性生活前后需徹底清潔會陰部,使用安全套降低細菌感染風險,防止病原體逆行感染加重炎癥。
忌飲酒或辛辣飲食后同房,避免騎自行車等壓迫前列腺的行為,性生活中動作應輕柔緩慢。
若出現(xiàn)射精痛、血精或發(fā)熱等癥狀,可能與細菌性前列腺炎有關(guān),需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。
日常保持規(guī)律作息,多攝入西紅柿、南瓜子等富含抗氧化物的食物,適度溫水坐浴可緩解不適,癥狀持續(xù)應至泌尿外科就診。