蒸汽眼罩合理使用一般不會對眼睛造成損害,但過度使用可能引發(fā)干眼癥、眼部感染、角膜損傷、過敏反應(yīng)等問題。
長時間高溫蒸汽可能加速淚液蒸發(fā),導(dǎo)致眼表干燥。建議單次使用不超過20分鐘,每日不超過2次,可配合人工淚液緩解癥狀。
重復(fù)使用或存放不當(dāng)?shù)恼羝壅挚赡茏躺?xì)菌,引發(fā)結(jié)膜炎等感染。應(yīng)選擇一次性產(chǎn)品,使用前后清潔雙手,出現(xiàn)紅腫疼痛需停用并就醫(yī)。
睡眠中使用可能因壓迫導(dǎo)致角膜缺氧或機(jī)械性擦傷。避免戴眼罩入睡,選擇立體設(shè)計產(chǎn)品減輕壓迫,糖尿病患者及角膜病變者慎用。
部分人對眼罩材質(zhì)或精油成分過敏,表現(xiàn)為眼瞼紅腫瘙癢。首次使用前測試手腕皮膚,選擇無香料款,過敏體質(zhì)建議咨詢醫(yī)生。
日常使用建議控制在每周3-4次,使用后閉目休息10分鐘,搭配眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練有助于緩解視疲勞。兒童及眼部術(shù)后患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。