早上醒來喉嚨有痰黏黏的可能由夜間口干、慢性咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流等原因引起。
睡眠時張口呼吸或環(huán)境干燥導致唾液分泌減少,痰液濃縮黏附于咽喉。建議睡前適量飲水,使用加濕器保持空氣濕度。
可能與長期吸煙、粉塵刺激等因素有關,通常表現為咽部異物感、干癢??勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復方硼砂溶液、銀黃含片等藥物。
可能與花粉、塵螨等過敏原接觸有關,通常伴隨鼻塞、流涕。需避免過敏原,必要時使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。
可能與飲食過飽、臥位不當有關,通常伴反酸燒心。建議睡前3小時禁食,抬高床頭,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
日常避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,若癥狀持續(xù)超過2周或出現血痰、呼吸困難需及時就診耳鼻喉科或呼吸科。