早上拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸易激綜合征、胃腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、藥物治療等方式緩解。
夜間食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激腸道。建議避免空腹飲用冰鎮(zhèn)飲品,選擇溫和易消化的早餐如小米粥。
睡眠時(shí)踢被或空調(diào)溫度過低導(dǎo)致腸道痙攣??捎脽岱缶徑獍Y狀,日常注意睡眠時(shí)穿著棉質(zhì)睡衣。
可能與精神壓力、內(nèi)臟敏感度增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛后排便緩解??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、蒙脫石散、雙歧桿菌制劑。
多與病毒細(xì)菌感染或食物中毒有關(guān),常伴隨發(fā)熱嘔吐。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽、酪酸梭菌活菌散。
持續(xù)腹瀉超過3天或出現(xiàn)血便需及時(shí)消化科就診,日??蛇m量補(bǔ)充淡鹽水和香蕉等含鉀食物。