吃西瓜肚子疼可能與食用過量、食物不潔、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、對癥用藥等方式緩解。
西瓜性寒且水分含量高,短時間內(nèi)大量食用可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致痙攣性疼痛。建議控制單次攝入量,避免空腹食用,疼痛時可熱敷腹部。
西瓜保存不當(dāng)或切配時沾染致病菌可能引發(fā)急性胃腸炎。需丟棄變質(zhì)部分,輕微腹瀉可口服補(bǔ)液鹽,必要時使用蒙脫石散、諾氟沙星、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。
消化系統(tǒng)敏感人群食用生冷食物易誘發(fā)功能性腹痛。可能與胃酸分泌異常、腸道菌群失衡有關(guān),表現(xiàn)為脹痛伴噯氣??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、多潘立酮、復(fù)方嗜酸乳桿菌調(diào)節(jié)。
西瓜中的果糖和短鏈碳水化合物可能誘發(fā)腸易激患者腹痛腹瀉,與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)。需限制高FODMAP食物攝入,急性期可用匹維溴銨、曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊緩解癥狀。
持續(xù)腹痛或伴隨發(fā)熱、血便需及時消化內(nèi)科就診,日常注意食材新鮮,冷藏西瓜取出后放置室溫再食用。