眼睛腫了可通過冷敷、熱敷、藥物干預(yù)、調(diào)整生活習(xí)慣等方式快速消腫。眼睛腫脹通常由睡前飲水過多、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、腎功能異常等原因引起。
生理性腫脹早期可用冰袋包裹毛巾冷敷10分鐘,血管收縮有助于減輕組織水腫,避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
超過24小時(shí)的腫脹可用40℃溫?zé)崦矸笱?,促進(jìn)局部血液循環(huán),每日重復(fù)進(jìn)行2-3次,每次不超過15分鐘。
病理性腫脹可能與過敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌感染等因素有關(guān),通常伴隨瘙癢或分泌物增多??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、左氧氟沙星滴眼液、地塞米松眼膏等藥物。
睡眠時(shí)墊高枕頭減少體液積聚,限制鈉鹽攝入每日不超過5克,避免揉眼加重炎癥反應(yīng)。
若腫脹持續(xù)超過48小時(shí)伴視力模糊需及時(shí)就醫(yī),日常避免使用含酒精護(hù)膚品接觸眼周,過敏體質(zhì)者應(yīng)遠(yuǎn)離花粉塵螨等致敏原。