中醫(yī)祛斑方法主要有中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸療法、飲食調(diào)理等。斑的形成多與氣血失調(diào)、肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎精不足等因素有關(guān)。
根據(jù)辨證選用疏肝解郁的逍遙散、活血化瘀的桃紅四物湯、健脾祛濕的參苓白術(shù)散等方劑,需由中醫(yī)師根據(jù)個(gè)體體質(zhì)調(diào)配。
可使用白芷、白茯苓、白蘞等具有美白功效的中藥研末調(diào)敷,或選用七白膏等傳統(tǒng)外用方,避免皮膚過敏。
通過針刺足三里、三陰交、血海等穴位調(diào)節(jié)氣血,配合耳穴貼壓改善內(nèi)分泌,需由專業(yè)針灸師操作。
多食富含維生素C的鮮棗獼猴桃、含谷胱甘肽的西紅柿、含多酚的黑枸杞等食物,避免辛辣刺激飲食。
建議配合防曬、規(guī)律作息等基礎(chǔ)護(hù)理,頑固性色斑需排除內(nèi)分泌疾病后再進(jìn)行中醫(yī)綜合調(diào)理。
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