真性近視無法完全恢復(fù),但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長(zhǎng)。主要干預(yù)方式有光學(xué)矯正、藥物控制、行為干預(yù)、手術(shù)治療。
佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡可矯正屈光不正。建議選擇離焦型鏡片或高透氧硬性隱形眼鏡,需定期復(fù)查調(diào)整度數(shù)。
低濃度阿托品滴眼液可延緩眼軸增長(zhǎng),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常見藥物包括硫酸阿托品滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液。
每天保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng),控制近距離用眼時(shí)間。遵循20-20-20法則,保持閱讀距離30厘米以上。
成年后度數(shù)穩(wěn)定者可考慮角膜屈光手術(shù)或眼內(nèi)鏡植入術(shù)。需通過詳細(xì)術(shù)前檢查評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。
建立屈光發(fā)育檔案定期監(jiān)測(cè)眼軸變化,避免過度依賴電子產(chǎn)品,保證充足睡眠有助于延緩近視進(jìn)展。