權(quán)威問(wèn)答
眼睛快速消腫可通過(guò)冷敷、藥物干預(yù)、調(diào)整睡姿、按摩等方式緩解，通常由外傷、過(guò)敏、感染、熬夜等因素引起。
使用冰袋或冷毛巾敷眼10分鐘，促進(jìn)血管收縮減輕腫脹，適合外傷或熬夜導(dǎo)致的水腫，避免直接接觸皮膚以防凍傷。
過(guò)敏或感染引起的腫脹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、妥布霉素滴眼液、地塞米松眼膏，需排查藥物過(guò)敏史。
睡眠時(shí)墊高枕頭防止體液積聚，減少晨起眼瞼水腫，長(zhǎng)期仰臥可能加重癥狀。
沿眼眶骨輕柔按壓促進(jìn)淋巴回流，配合冷藏黃瓜片外敷效果更佳，避免用力拉扯皮膚。
避免揉搓眼睛，限制鈉鹽攝入，若48小時(shí)未緩解或伴隨視力模糊需排查腎臟疾病或血管神經(jīng)性水腫。
