眼睛干燥可能由用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥等原因引起。
長時(shí)間使用電子屏幕或閱讀會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快。建議每小時(shí)閉目休息5分鐘,可使用人工淚液緩解,如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
空調(diào)房或干燥氣候會(huì)加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器保持空氣濕度,佩戴防塵眼鏡,必要時(shí)使用含甘油成分的人工淚液。
飲食中長期缺乏深色蔬菜和動(dòng)物肝臟可能導(dǎo)致角膜干燥。增加胡蘿卜、菠菜、雞蛋攝入,嚴(yán)重缺乏時(shí)需補(bǔ)充維生素A軟膠囊。
可能與瞼板腺功能障礙或自身免疫疾病有關(guān),表現(xiàn)為異物感和視物模糊。需進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)確診,常用環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液治療。
日??蔁岱笱鄄€促進(jìn)油脂分泌,減少隱形眼鏡佩戴時(shí)間,若癥狀持續(xù)超過兩周需就診眼科。