嬰兒腳外翻可通過按摩矯正、支具固定、物理治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由子宮內(nèi)姿勢(shì)異常、韌帶松弛、神經(jīng)肌肉疾病、先天性骨骼畸形等原因引起。
家長(zhǎng)需每日輕柔按摩足部?jī)?nèi)側(cè)肌肉,配合被動(dòng)牽拉跟腱,幫助恢復(fù)足部正常力線。適用于輕度姿勢(shì)性外翻,需持續(xù)3個(gè)月以上。
建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用矯形鞋或足踝支具,每日佩戴20小時(shí)以上。適用于6個(gè)月以內(nèi)嬰兒,需定期復(fù)查調(diào)整支具角度。
神經(jīng)肌肉電刺激、超聲波治療可增強(qiáng)足部肌力。需由專業(yè)康復(fù)師操作,每周2-3次,通常配合按摩同步進(jìn)行。
跟腱延長(zhǎng)術(shù)或截骨矯形術(shù)適用于頑固性畸形,需在1-3歲進(jìn)行。術(shù)后需石膏固定6-8周,家長(zhǎng)要注意觀察足部血運(yùn)。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)嬰兒腳外翻應(yīng)盡早就診兒童骨科,避免自行綁腿或使用偏方,日??勺寢雰汗饽_在軟墊上練習(xí)站立以刺激足底感覺發(fā)育。