權威問答
嘴唇干裂可通過增加水分攝入、使用潤唇膏、避免舔唇、調整飲食等方式緩解。嘴唇干裂通常由氣候干燥、維生素缺乏、過敏反應、真菌感染等原因引起。
每日飲用足夠水分有助于維持唇部濕潤，建議少量多次飲水，避免一次性大量飲水導致水分快速流失。
選擇含天然油脂成分的潤唇膏，每日多次涂抹形成保護膜，避免選用含薄荷或水楊酸等刺激性成分的產品。
唾液蒸發(fā)會加速唇部水分流失，反復舔唇可能導致唇炎，可通過咀嚼無糖口香糖轉移注意力。
適量補充富含維生素B2的動物肝臟、雞蛋，以及含維生素E的堅果類食物，減少辛辣刺激食物攝入。
若持續(xù)干裂伴脫屑、滲血等癥狀，建議就醫(yī)排除口角炎等病理性因素，冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度。
