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腰椎彎曲變形可通過物理治療、藥物治療、支具矯正、手術(shù)治療等方式改善。通常由姿勢(shì)不良、骨質(zhì)疏松、椎間盤退變、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。

1、物理治療

姿勢(shì)不良可能導(dǎo)致腰椎彎曲變形，表現(xiàn)為腰背酸痛。可通過牽引、推拿、熱敷等物理療法緩解肌肉緊張，改善脊柱力學(xué)平衡。

2、藥物治療

骨質(zhì)疏松可能與鈣代謝異常有關(guān)，通常伴隨身高縮短?？墒褂冒鲮⑺徕c、唑來膦酸等抑制骨吸收藥物，配合鈣劑和維生素D補(bǔ)充。

3、支具矯正

椎間盤退變可能導(dǎo)致脊柱穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)活動(dòng)受限。定制矯形支具可提供外部支撐，減緩畸形進(jìn)展，需配合核心肌群鍛煉。

4、手術(shù)治療

強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，常伴晨僵癥狀。嚴(yán)重畸形需行椎弓根截骨或全椎體切除術(shù)，術(shù)后需長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練。

日常保持正確坐姿，避免久坐彎腰，適度進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉，睡眠選擇硬板床。出現(xiàn)進(jìn)行性畸形加重應(yīng)及時(shí)就診骨科。