正確使用艾灸儀可通過穴位定位、溫度調(diào)節(jié)、時(shí)間控制和注意事項(xiàng)四個(gè)步驟完成。
根據(jù)治療需求選擇對應(yīng)穴位,常用穴位包括足三里、關(guān)元等,建議參考穴位圖或由中醫(yī)師指導(dǎo)定位。
初次使用應(yīng)從低溫開始逐漸適應(yīng),一般控制在40-50攝氏度,避免燙傷皮膚。
單次艾灸時(shí)間建議15-30分鐘,每日不超過1小時(shí),慢性病患者可長期規(guī)律使用。
空腹、過飽或酒后不宜艾灸,皮膚破損處禁用,孕婦及高血壓患者須謹(jǐn)慎使用。
使用后注意保暖避風(fēng),適當(dāng)補(bǔ)充溫水,若出現(xiàn)頭暈等不適立即停止操作并咨詢醫(yī)師。