早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常等原因引起。
焦慮或性經(jīng)驗(yàn)不足可能導(dǎo)致早泄,可通過停動(dòng)技巧訓(xùn)練改善。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒,無須使用藥物。
龜頭敏感度過高可能與局部神經(jīng)分布異常有關(guān),表現(xiàn)為接觸后快速射精??勺襻t(yī)囑使用利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑降低敏感度。
5-羥色胺再攝取抑制劑可能改善射精控制能力,達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物需嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。這類藥物可能與神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。
腎氣不足或肝郁氣滯可能導(dǎo)致早泄,表現(xiàn)為腰膝酸軟或情志不暢。中醫(yī)辨證使用金匱腎氣丸、逍遙丸等中成藥,配合針灸治療。
保持規(guī)律性生活頻率,避免過度手淫,日常可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。西藍(lán)花、牡蠣等食物富含鋅元素,有助于維持生殖系統(tǒng)健康。