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治療失眠的泡腳中藥有哪些
病情描述:
治療失眠的泡腳中藥有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    治療失眠的泡腳中藥主要有酸棗仁、合歡皮、夜交藤、遠(yuǎn)志等，可遵醫(yī)囑配伍使用以安神助眠。

    1、酸棗仁：

    酸棗仁具有養(yǎng)心安神功效，適用于心肝血虛型失眠，常表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒?？膳湮榘刈尤试鰪?qiáng)療效。

    2、合歡皮：

    合歡皮能解郁安神，對(duì)情緒焦慮導(dǎo)致的失眠有效，常見癥狀為胸悶心煩、輾轉(zhuǎn)難眠。常與玫瑰花同用疏肝解郁。

    3、夜交藤：

    夜交藤擅長交通心腎，改善心腎不交型失眠，多伴心悸健忘、腰膝酸軟。多與茯神配伍增強(qiáng)寧心作用。

    4、遠(yuǎn)志：

    遠(yuǎn)志可化痰開竅安神，適用于痰熱擾神型失眠，特征為胸悶痰多、噩夢(mèng)紛紜。常配竹茹清熱化痰。

    建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證組方，避免自行配伍。泡腳水溫不宜超過40℃，時(shí)間控制在15-20分鐘，配合規(guī)律作息效果更佳。

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