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中風(fēng)愈后恢復(fù)需注意康復(fù)訓(xùn)練、藥物管理、飲食調(diào)整和心理疏導(dǎo)四個(gè)方面，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)功能恢復(fù)。

1、康復(fù)訓(xùn)練

早期介入肢體功能鍛煉與語言康復(fù)，根據(jù)康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行針對性訓(xùn)練，如步態(tài)訓(xùn)練、作業(yè)療法等，避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

2、藥物管理

遵醫(yī)囑長期服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷，或抗凝藥物如華法林，控制高血壓需使用氨氯地平、厄貝沙坦等，定期監(jiān)測凝血功能。

3、飲食調(diào)整

采用低鹽低脂飲食，增加膳食纖維攝入，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品，避免高糖高膽固醇食物，每日飲水不少于1500毫升。

4、心理疏導(dǎo)

關(guān)注抑郁焦慮情緒，通過心理咨詢或團(tuán)體支持緩解心理壓力，家屬應(yīng)協(xié)助建立積極康復(fù)信念，避免負(fù)面情緒影響恢復(fù)進(jìn)程。

定期復(fù)查血壓、血脂及頸動(dòng)脈超聲，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，出現(xiàn)肢體麻木或言語障礙加重時(shí)需立即就醫(yī)。