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眼睛摔腫了可通過冷敷、熱敷、藥物消腫、就醫(yī)處理等方式緩解。眼部腫脹通常由毛細血管破裂、軟組織挫傷、感染、骨折等原因引起。

1、冷敷

受傷后48小時內(nèi)用冰袋冷敷，每次15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少出血，緩解疼痛和腫脹。家長需注意避免凍傷皮膚。

2、熱敷

48小時后改用溫?zé)崦矸笱?，促進血液循環(huán)幫助消腫。溫度控制在40℃左右，每次20分鐘，每日3次。家長需測試溫度防止燙傷。

3、藥物消腫

遵醫(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片、馬栗種子提取物等口服藥物，或雙氯芬酸鈉滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等外用藥?？赡芘c毛細血管通透性增加、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為局部發(fā)熱、壓痛等癥狀。

4、就醫(yī)處理

如出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛、眼球活動受限等癥狀，可能與眶壁骨折、眼球損傷等因素有關(guān)，需立即就診排查。表現(xiàn)為復(fù)視、結(jié)膜下出血等癥狀。

恢復(fù)期間保持頭部抬高睡眠，避免揉搓眼部，飲食宜清淡少鹽，可適量食用冬瓜、薏米等利水食物幫助消腫。