權(quán)威問答
腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調(diào)整飲食等方式緩解。腳臭通常由汗液分泌過多、細(xì)菌滋生、真菌感染、飲食因素等原因引起。
每日用溫水及抗菌皂清洗足部，重點清潔趾縫，洗后徹底擦干。汗液與皮屑堆積會滋生細(xì)菌分解產(chǎn)生異味。
選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣網(wǎng)面鞋，避免連續(xù)穿同一雙鞋。密閉環(huán)境會加重汗液滯留，加速細(xì)菌繁殖。
可使用含氯化鋁的止汗噴霧或硝酸咪康唑散劑，真菌感染需配合聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。
減少辛辣刺激食物及酒精攝入，這類食物可能通過汗液排出加重體味。適當(dāng)補充鋅元素有助于抑制汗腺分泌。
若腳臭伴隨皮膚脫屑、瘙癢等癥狀，建議就醫(yī)排查真菌感染。日?？山惶媸褂貌煌馁|(zhì)鞋襪，避免光腳穿橡膠鞋。
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