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性功能低下吃什么好
病情描述:
性功能低下吃什么好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    若出現(xiàn)性功能低下情況,可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、牡蠣

    牡蠣富含鋅元素,有助于促進(jìn)睪酮合成,改善性腺功能,但需注意對海鮮過敏者慎食。

    2、核桃

    核桃含歐米伽3脂肪酸和精氨酸,能改善血管內(nèi)皮功能,間接增強(qiáng)勃起能力,每日建議食用量不超過30克。

    3、韭菜

    韭菜含有硫化物和鋅元素,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其有溫補(bǔ)腎陽作用,胃腸敏感者應(yīng)控制攝入量。

    4、黑巧克力

    黑巧克力中的黃酮類物質(zhì)可促進(jìn)血管舒張,選擇可可含量超過70%的產(chǎn)品效果更佳。

    二、藥物

    1、西地那非

    5型磷酸二酯酶抑制劑,適用于血管性勃起功能障礙,需排除嚴(yán)重心血管疾病后使用。

    2、他達(dá)拉非

    長效PDE5抑制劑,作用持續(xù)時(shí)間較長,禁止與硝酸酯類藥物聯(lián)用。

    3、十一酸睪酮

    雄激素替代藥物,針對睪酮缺乏導(dǎo)致的性欲減退,需定期監(jiān)測前列腺特異性抗原。

    4、復(fù)方玄駒膠囊

    中成藥制劑,用于腎陽虛型功能障礙,服藥期間應(yīng)忌食生冷食物。

    建議結(jié)合規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)和充足睡眠,避免過度焦慮,長期癥狀未改善需到男科或內(nèi)分泌科就診。

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