權(quán)威問(wèn)答
痛經(jīng)可以在肚子上敷艾灸。艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ぞ徑庾訉m痙攣，改善局部血液循環(huán)，適用于原發(fā)性痛經(jīng)，但需注意操作安全與禁忌癥。
艾灸的溫?zé)嵝?yīng)能促進(jìn)下腹部血液循環(huán)，松弛子宮平滑肌，減少前列腺素分泌，從而緩解痙攣性疼痛。
對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)效果較好，繼發(fā)性痛經(jīng)需先治療子宮內(nèi)膜異位癥等原發(fā)病，不建議自行艾灸干預(yù)。
選擇關(guān)元、氣海等穴位，保持艾條與皮膚3-5厘米距離，單次15-20分鐘，皮膚潮紅即止，避免燙傷。
皮膚破損、糖尿病周?chē)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、凝血功能障礙者禁用，經(jīng)量過(guò)多或妊娠期絕對(duì)禁止腹部艾灸。
痛經(jīng)期間建議配合熱敷、適度運(yùn)動(dòng)及姜茶等食療，若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血需及時(shí)婦科就診。
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