權(quán)威問(wèn)答
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心跳65次每分鐘屬于正常范圍。成年人靜息心率正常值為60-100次/分鐘，具體數(shù)值受年齡、體能水平、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群靜息心率可低于60次，這是心臟功能良好的表現(xiàn)，無(wú)須特殊處理。
部分降壓藥如美托洛爾、比索洛爾可能降低心率，若出現(xiàn)頭暈需就醫(yī)調(diào)整劑量。
甲減可能導(dǎo)致心率減慢，常伴怕冷、體重增加，需檢查甲狀腺功能并補(bǔ)充左甲狀腺素鈉。
病態(tài)竇房結(jié)綜合征可出現(xiàn)持續(xù)心動(dòng)過(guò)緩，需心電圖確診，嚴(yán)重者需安裝心臟起搏器。
建議定期監(jiān)測(cè)心率變化，若伴隨暈厥或氣促應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診，日常避免過(guò)度飲用濃茶咖啡。
