腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
每日液體攝入量過少會導(dǎo)致尿液濃縮,增加礦物質(zhì)結(jié)晶概率。建議保持每日2000毫升以上飲水量,可飲用檸檬水等堿性飲品。
過量攝入鈉鹽和動物蛋白會升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過5克,減少紅肉、海鮮等高嘌呤食物。
細(xì)菌感染可能導(dǎo)致尿液酸堿度改變,與變形桿菌感染相關(guān)。表現(xiàn)為排尿灼痛、尿頻,可使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病易引發(fā)結(jié)石,常伴血尿、腰腹痛。需治療原發(fā)病,可選用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)代謝。
建議定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查,保持適度運(yùn)動促進(jìn)小結(jié)石排出,避免長期憋尿。