權(quán)威問答
前列腺炎可通過日常清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律運動和溫水坐浴等方式護理。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐不動、辛辣飲食和免疫力下降等原因引起。
保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。細(xì)菌感染可能與不潔性生活有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、阿奇霉素或頭孢克肟。
避免飲酒及辛辣食物，多飲水促進排尿。辛辣飲食可能刺激前列腺充血，通常伴隨會陰脹痛，可適量補充南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。
每小時起身活動5分鐘，避免長時間騎車或久坐。久坐不動可能導(dǎo)致盆腔淤血，表現(xiàn)為下腹墜脹，建議進行慢跑、游泳等有氧運動。
每日15分鐘40℃溫水坐浴，促進局部血液循環(huán)。免疫力下降可能加重炎癥，通常伴隨疲勞發(fā)熱，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、坦索羅辛或普適泰片。
穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免受涼，急性發(fā)作期間禁止性生活，癥狀持續(xù)需及時泌尿外科就診。
