感冒可通過多飲水、對(duì)癥用藥、充分休息、物理降溫等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)代謝。無須額外用藥,但需避免含糖飲料刺激咽喉。
針對(duì)發(fā)熱頭痛可使用對(duì)乙酰氨基酚,鼻塞可用偽麻黃堿,咳嗽可用右美沙芬。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇片劑、口服液或顆粒劑型。
保證每天8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)。避免勞累加重癥狀,病程期間建議暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。
38.5℃以下發(fā)熱可采用溫水擦浴,使用退熱貼輔助散熱。超過38.5℃或持續(xù)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。
感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通,飲食選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果,癥狀加重或超過一周未愈應(yīng)就診評(píng)估。