舌苔白厚有齒痕可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中藥調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式治療。舌苔白厚有齒痕通常由濕氣重、脾胃虛弱、口腔衛(wèi)生不良、真菌感染等原因引起。
減少生冷油膩食物攝入,增加山藥、薏米、紅棗等健脾祛濕食材,避免暴飲暴食加重脾胃負(fù)擔(dān)。
保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗排濕,飯后用淡鹽水漱口保持口腔清潔,避免熬夜損耗陽(yáng)氣。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、藿香正氣丸等健脾化濕中成藥,需辨證使用。
若伴隨口臭、口腔潰瘍等癥狀,可能與白色念珠菌感染有關(guān),需進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查,必要時(shí)使用制霉菌素含漱液等藥物。
日??砂茨ψ闳镅ㄎ粠椭\(yùn)化水濕,觀察兩周無(wú)改善或癥狀加重時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。