權(quán)威問答
身體冷不發(fā)燒可能由環(huán)境溫度過低、氣血不足、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起，可通過保暖措施、營養(yǎng)補充、藥物治療等方式改善。
長時間處于寒冷環(huán)境會導致體溫下降，屬于生理性反應(yīng)。建議增加衣物、使用取暖設(shè)備，無須特殊治療。
中醫(yī)認為氣血虧虛可能影響體溫調(diào)節(jié)，常伴乏力、面色蒼白。可通過當歸、黃芪等藥材調(diào)理，配合適量運動改善循環(huán)。
甲狀腺激素分泌不足導致代謝減慢，可能伴隨嗜睡、體重增加。需檢查甲狀腺功能，常用藥物包括左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等。
血紅蛋白減少影響供氧能力，可能出現(xiàn)頭暈、心悸。需明確貧血類型，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵、維生素B12、葉酸等藥物。
日常注意均衡飲食，適量攝入牛肉、豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物，避免過度節(jié)食，長期畏寒建議及時就醫(yī)排查病因。
