權(quán)威問答
幫助寶寶翻身可通過輔助訓(xùn)練、玩具引導(dǎo)、調(diào)整姿勢、創(chuàng)造安全環(huán)境等方式實現(xiàn)。翻身是嬰兒運動發(fā)育的重要里程碑，通常在3-6個月逐漸掌握。
家長可將寶寶仰臥時輕輕握住雙腿交叉，帶動腰部扭轉(zhuǎn)向一側(cè)，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，每次不超過5分鐘。
在寶寶側(cè)方放置彩色搖鈴或發(fā)聲玩具，吸引其伸手抓取時自然完成翻身動作，注意玩具需無毒且體積大于寶寶口腔。
讓寶寶多進(jìn)行俯臥位練習(xí)，用前臂支撐上半身，增強(qiáng)頸背肌肉力量，家長需全程監(jiān)護(hù)防止窒息。
選擇硬度適中的平面進(jìn)行練習(xí)，移除周圍尖銳物品，避免在沙發(fā)或床上單獨練習(xí)以防跌落。
家長需保持耐心，避免強(qiáng)迫寶寶完成動作，若6個月后仍無翻身意向建議咨詢兒科醫(yī)生評估發(fā)育情況。
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