前列腺增生患者可通過調(diào)整性生活方式、避免憋尿、控制頻率、選擇舒適體位等方式維持性生活。前列腺增生可能與年齡增長、激素失衡、慢性炎癥、遺傳因素有關(guān)。
性生活前排空膀胱,避免壓迫增生的前列腺。采用側(cè)臥位或女上位等減少盆腔壓力的體位。
長期憋尿會加重前列腺充血,性生活前后應(yīng)及時排尿。日常需保持規(guī)律排尿習(xí)慣。
適度減少性生活次數(shù),建議每周不超過2次。過度性興奮可能導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血。
嚴(yán)重排尿困難者可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺、特拉唑嗪等藥物改善癥狀后再進(jìn)行性生活。
日常避免久坐和酒精刺激,適度進(jìn)行提肛運動。若出現(xiàn)血精、射精痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。