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生完孩子后尿失禁可能由盆底肌松弛、分娩損傷、激素水平變化、膀胱過度活動癥等原因引起，可通過盆底肌鍛煉、生物反饋治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠期子宮壓迫及分娩牽拉導(dǎo)致盆底肌群張力減退。建議每日進行凱格爾運動，收縮肛門和陰道肌肉，每次持續(xù)10秒，重復(fù)進行。

2、分娩損傷

產(chǎn)道撕裂或會陰側(cè)切可能損傷支配膀胱的神經(jīng)。產(chǎn)后6周內(nèi)避免提重物，使用環(huán)形子宮托輔助承托盆腔器官。

3、激素水平變化

雌激素水平下降使尿道黏膜變薄?？勺襻t(yī)囑使用雌三醇軟膏局部涂抹，或口服托特羅定緩解尿急癥狀。

4、膀胱過度活動癥

可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為尿頻尿急?？蛇x用索利那新、米拉貝隆等藥物調(diào)節(jié)膀胱逼尿肌功能，嚴重者需進行骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)。

產(chǎn)后注意控制咖啡因攝入量，每日飲水不超過2000毫升，咳嗽或打噴嚏前交叉雙腿預(yù)防漏尿，癥狀持續(xù)需及時就診泌尿外科。