權(quán)威問答
舌頭紅疼可能由口腔潰瘍、舌炎、灼口綜合征或外傷等原因引起，可通過局部鎮(zhèn)痛、抗炎治療、口腔護理及飲食調(diào)整緩解癥狀。
使用含利多卡因的凝膠或噴霧可暫時麻痹痛覺神經(jīng)，減輕灼燒感。復(fù)方甘菊利多卡因凝膠、苯佐卡因含漱液等適合短期緩解疼痛，但須避免長期使用。
繼發(fā)感染時可用氯己定含漱液抑制細菌繁殖，地塞米松貼片有助于減輕炎癥反應(yīng)。伴隨明顯腫脹可短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。
每日用生理鹽水或碳酸氫鈉溶液漱口，保持口腔堿性環(huán)境。避免刷牙時刮傷舌面，選擇軟毛牙刷輕柔清潔舌苔。
暫停食用辛辣、酸性或高溫食物，選擇常溫流質(zhì)飲食如米湯、藕粉。適量補充維生素B族和鋅元素促進黏膜修復(fù)。
癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、潰爛時需就醫(yī)排查貧血、糖尿病等系統(tǒng)性疾病，日常避免用力刮舌及過度使用刺激性漱口水。
