前列腺炎患者需注意生活習(xí)慣調(diào)整、規(guī)范治療、心理調(diào)節(jié)及定期復(fù)查,主要干預(yù)措施包括避免久坐、遵醫(yī)囑用藥、減少辛辣刺激飲食、保持規(guī)律性生活。
避免長時(shí)間騎車或久坐,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,每日溫水坐浴10-15分鐘有助于改善局部血液循環(huán)。
急性細(xì)菌性前列腺炎需使用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素,慢性非細(xì)菌性前列腺炎可選用坦索羅辛、塞來昔布等藥物緩解癥狀。
限制酒精、辣椒等刺激性食物攝入,每日飲水超過2000毫升,適量補(bǔ)充南瓜籽、西紅柿等含鋅和番茄紅素的食物。
焦慮抑郁可能加重排尿癥狀,可通過盆底肌訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解壓力,配偶參與治療有助于改善患者心理狀態(tài)。
建議每3-6個(gè)月復(fù)查前列腺液常規(guī),癥狀加重時(shí)及時(shí)就診,避免自行中斷藥物治療或?yàn)E用抗生素。