濕疹治療過程中需注意皮膚保濕、避免刺激物、規(guī)范用藥和飲食調(diào)節(jié)四個(gè)方面,同時(shí)需觀察病情變化并及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
每日使用無香料潤膚霜,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹,選擇含神經(jīng)酰胺或尿素的保濕劑,干燥季節(jié)增加使用頻率。
遠(yuǎn)離化纖衣物、堿性洗劑等物理刺激,減少接觸塵螨、花粉等過敏原,洗滌水溫控制在37℃以下。
急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥,嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定等抗組胺藥物,禁止自行增減藥量。
記錄飲食日記排查過敏食物,適量補(bǔ)充維生素D和Omega-3,避免辛辣、海鮮等易致敏食物,保持腸道菌群平衡。
治療期間穿純棉寬松衣物,洗澡時(shí)間不超過10分鐘,若出現(xiàn)皮膚感染、持續(xù)滲液或發(fā)熱需立即復(fù)診,慢性濕疹患者建議每3個(gè)月隨訪評(píng)估。