權(quán)威問答
若出現(xiàn)脾胃虛弱、消化不良等情況，可以適量吃山藥、小米、紅棗、蓮子等食物，也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、健脾丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化吸收，改善脾胃功能。
小米性溫味甘，含有豐富維生素B族和膳食纖維，能溫和滋養(yǎng)胃腸黏膜。
紅棗具有補中益氣功效，其環(huán)磷酸腺苷成分可調(diào)節(jié)胃腸蠕動功能。
蓮子含棉子糖等活性成分，能健脾止瀉，緩解脾虛引起的腹瀉癥狀。
由人參、茯苓等組成，適用于脾胃氣虛兼有濕滯引起的食欲不振、大便溏薄。
含木香、砂仁等成分，對胃脘脹滿、噯氣吞酸等胃氣不和癥狀有效。
主要成分為黨參、白術(shù)，能增強(qiáng)脾胃運化功能，改善食少腹脹。
日?？蓪⑸剿幣c粳米同煮為粥，搭配適量茯苓或芡實增強(qiáng)健脾效果，避免食用生冷油膩食物刺激胃腸。
