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日常生活中如何預防宮頸炎
病情描述:
日常生活中如何預防宮頸炎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    預防宮頸炎可通過保持會陰清潔、避免高危性行為、定期婦科檢查、增強免疫力等方式實現(xiàn)。

    1、會陰清潔

    每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，減少細菌滋生。

    2、安全性行為

    固定性伴侶并使用避孕套，降低人乳頭瘤病毒等病原體感染風險，避免陰道菌群失衡。

    3、定期篩查

    建議每年進行一次宮頸TCT和HPV聯(lián)合篩查，早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變并及時干預。

    4、免疫調(diào)節(jié)

    規(guī)律作息、均衡飲食并適當運動，可補充含維生素C和硒的食物，如柑橘類水果和堅果。

    避免長期穿緊身褲或久坐，選擇純棉內(nèi)褲并及時更換，出現(xiàn)異常分泌物或接觸性出血需盡早就醫(yī)。

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