亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

手腕骨折后手腫可通過冰敷消腫、抬高患肢、藥物消腫、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腫脹通常由組織損傷、炎癥反應(yīng)、靜脈回流受阻、活動(dòng)不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、冰敷消腫

骨折后48小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰袋間斷冷敷，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，可收縮血管減少滲出。避免皮膚凍傷。

2、抬高患肢

用枕頭將患肢墊高至超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。睡眠時(shí)保持腕關(guān)節(jié)中立位，避免壓迫骨折端。

3、藥物消腫

遵醫(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片、邁之靈片等改善微循環(huán)藥物，可能與淋巴回流障礙、毛細(xì)血管通透性增加等因素有關(guān)，常伴隨皮膚緊繃感、指壓凹陷等癥狀。

4、康復(fù)訓(xùn)練

骨折穩(wěn)定后逐步進(jìn)行手指屈伸、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等無負(fù)重訓(xùn)練，促進(jìn)淋巴液回流。活動(dòng)強(qiáng)度以不加重腫脹為度。

腫脹持續(xù)加重或伴隨皮膚青紫需及時(shí)復(fù)查，飲食注意低鹽高蛋白，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。