尿糖3個加號可通過飲食控制、運動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式治療。尿糖升高通常由飲食不當(dāng)、缺乏運動、糖尿病、腎臟疾病等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,每日碳水化合物需均衡分配。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。
每周進行中等強度有氧運動,如快走、游泳,有助于提高胰島素敏感性。運動前后需監(jiān)測血糖,避免低血糖發(fā)生。
二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進胰島素分泌,達格列凈通過尿液排糖。需遵醫(yī)囑選擇藥物并定期評估療效。
定期檢測空腹及餐后血糖,記錄血糖波動情況。動態(tài)血糖監(jiān)測可發(fā)現(xiàn)隱匿性高血糖,為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
建議每日飲水超過2000毫升,避免含糖飲料,定期復(fù)查尿糖和腎功能指標,出現(xiàn)多尿口渴加重應(yīng)及時就醫(yī)。