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乳腺炎患者飲食需注意避免高脂肪食物、控制辛辣刺激食物、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、補(bǔ)充維生素C。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

1、避免高脂肪

減少動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉攝入，高脂肪飲食可能加重乳腺導(dǎo)管堵塞?？商鎿Q為低脂牛奶、魚(yú)肉等食物。

2、忌辛辣刺激

辣椒、酒精等刺激性食物可能加重炎癥反應(yīng)。烹飪宜采用蒸煮方式，避免油炸燒烤。

3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

適量增加雞蛋、瘦肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，有助于組織修復(fù)。每日保證1-2個(gè)雞蛋或200克瘦肉。

4、增加維生素

多食西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果，維生素C具有抗氧化作用，能促進(jìn)炎癥消退。

乳腺炎發(fā)作期間應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入，每日飲水不少于1500毫升，同時(shí)配合醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范化治療。