橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退需注意定期監(jiān)測甲狀腺功能、規(guī)范用藥、飲食調整及情緒管理,避免病情進展及并發(fā)癥發(fā)生。
每3-6個月復查TSH、FT4等指標,根據(jù)結果調整左甲狀腺素鈉劑量,孕期需增加檢測頻率至每月1次。
晨起空腹服用左甲狀腺素鈉,避免與鈣劑、鐵劑同服,常用藥物包括優(yōu)甲樂、雷替斯、加衡等。
限制高碘食物如海帶紫菜,保證優(yōu)質蛋白攝入,增加富含硒元素的巴西堅果、蘑菇等食物。
保持規(guī)律作息避免熬夜,通過正念冥想緩解壓力,抑郁癥狀明顯時需及時心理干預。
冬季注意保暖,避免劇烈運動,出現(xiàn)心悸、嗜睡加重等異常應及時內分泌科就診調整治療方案。