權(quán)威問(wèn)答
男性性功能減退通常從40歲后開始逐漸顯現(xiàn)，主要與年齡增長(zhǎng)、慢性疾病、激素水平下降、心理因素有關(guān)。
睪酮水平每年下降約1%-2%，陰莖血流減少和神經(jīng)敏感度降低屬于正常生理變化，建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和充足睡眠。
糖尿病、高血壓等可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，與勃起功能障礙有關(guān)，需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。
男性更年期睪酮缺乏可能引發(fā)性欲減退，伴隨潮熱和情緒波動(dòng)，經(jīng)檢測(cè)確診后可考慮睪酮替代治療。
工作壓力或焦慮抑郁會(huì)抑制性興奮，表現(xiàn)為晨勃減少但夜間勃起正常，需配合心理咨詢和伴侶溝通改善。
建議40歲以上男性每年檢測(cè)睪酮水平，保持地中海飲食模式，避免吸煙酗酒，出現(xiàn)持續(xù)勃起困難應(yīng)及時(shí)就診男科或泌尿外科。
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