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腳踝骨折多久能恢復(fù)正常
病情描述:
腳踝骨折多久能恢復(fù)正常
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    腳踝骨折一般需要8-12周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡等因素的影響。

    1、骨折類型：

    單純無移位骨折恢復(fù)較快，粉碎性或開放性骨折愈合時(shí)間延長，需配合手術(shù)內(nèi)固定治療。

    2、固定方式：

    石膏固定通常需6-8周，手術(shù)鋼板螺釘固定后4-6周可部分負(fù)重，外固定支架需根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整拆除時(shí)間。

    3、康復(fù)訓(xùn)練：

    拆除固定后需逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力練習(xí)和平衡訓(xùn)練，避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。

    4、年齡：

    兒童骨折愈合速度較快，老年人因骨質(zhì)疏松和血液循環(huán)差，恢復(fù)期可能延長2-4周。

    恢復(fù)期間建議保持高鈣飲食，遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線，骨折線完全消失前避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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