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男性性功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式改善。

1、心理壓力

長(zhǎng)期焦慮或抑郁可能抑制性欲，表現(xiàn)為勃起困難或早泄。建議通過(guò)心理咨詢緩解情緒，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、不良習(xí)慣

吸煙酗酒會(huì)損傷血管功能，影響陰莖血流。需戒煙限酒并加強(qiáng)鍛煉，伴隨高血壓時(shí)可聯(lián)合硝苯地平控制血壓。

3、慢性疾病

糖尿病可能導(dǎo)致神經(jīng)血管病變，常伴有勃起不堅(jiān)癥狀。需控制血糖并配合西地那非治療，同時(shí)監(jiān)測(cè)心血管并發(fā)癥。

4、激素異常

睪酮缺乏與性欲減退有關(guān)，可能出現(xiàn)體毛減少。需檢測(cè)激素水平后采用十一酸睪酮補(bǔ)充，定期評(píng)估前列腺特異性抗原。

日常保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物，避免過(guò)度勞累。癥狀持續(xù)需盡早就診泌尿外科或男科。