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患有風(fēng)濕患者平時應(yīng)該注意什么
病情描述:
患有風(fēng)濕患者平時應(yīng)該注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    風(fēng)濕患者平時應(yīng)注意保暖防潮、規(guī)律用藥、適度運(yùn)動、飲食調(diào)節(jié)，同時需定期監(jiān)測病情變化。

    1、保暖防潮：

    避免關(guān)節(jié)受寒或處于潮濕環(huán)境，寒冷刺激可能加重關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，建議穿戴護(hù)膝護(hù)腕等防護(hù)用具。

    2、規(guī)律用藥：

    嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片等，不可自行增減藥量或停藥。

    3、適度運(yùn)動：

    選擇游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動，幫助維持關(guān)節(jié)活動度，運(yùn)動強(qiáng)度以不引起關(guān)節(jié)明顯疼痛為宜。

    4、飲食調(diào)節(jié)：

    減少高嘌呤食物攝入，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，避免飲酒及高糖飲料誘發(fā)炎癥反應(yīng)。

    風(fēng)濕患者需保持良好作息，急性發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時復(fù)診。

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