權(quán)威問答
近視可能由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部疾病等原因引起。
父母雙方或一方有高度近視，子女發(fā)生近視的概率較高。建議定期進(jìn)行視力檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)。
長(zhǎng)時(shí)間閱讀、使用電子設(shè)備等近距離用眼行為會(huì)導(dǎo)致眼肌持續(xù)緊張，可能引發(fā)假性近視或加重真性近視。建議每用眼40分鐘休息10分鐘。
缺乏戶外活動(dòng)會(huì)使眼睛接觸自然光時(shí)間不足，影響視網(wǎng)膜多巴胺分泌，可能導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng)。建議每天保持2小時(shí)以上戶外活動(dòng)。
圓錐角膜、白內(nèi)障等眼部疾病可能導(dǎo)致屈光不正。通常表現(xiàn)為視力下降、視物模糊等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。
保持良好用眼習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素有助于眼部健康。
