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口腔護理的注意事項有哪些
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口腔護理的注意事項有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    口腔護理的注意事項主要有正確刷牙、使用牙線、定期口腔檢查、控制飲食。

    1、正確刷牙

    每天早晚使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法清潔牙齒表面和牙齦邊緣，每次刷牙時間不少于兩分鐘。

    2、使用牙線

    每日至少使用一次牙線清潔牙縫，清除牙刷難以觸及的食物殘渣和牙菌斑，預防鄰面齲和牙齦炎。

    3、定期檢查

    每半年到一年進行一次專業(yè)口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒、牙周病等問題，必要時接受潔牙治療。

    4、控制飲食

    減少高糖食物和碳酸飲料攝入，避免酸性食物長期接觸牙面，餐后及時漱口保持口腔清潔。

    保持良好口腔衛(wèi)生習慣的同時，建議戒煙限酒，適當補充維生素C和鈣質有助于維護口腔健康。

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