慢性前列腺炎合并腎陰虛可通過生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、物理治療及心理疏導等方式綜合干預。主要調(diào)理方法有飲食調(diào)節(jié)、中藥方劑、溫水坐浴、情緒管理。
避免辛辣刺激食物,適量食用山藥、黑芝麻等滋陰食材,減少咖啡因攝入有助于改善下焦?jié)駸岚Y狀。
知柏地黃丸可滋陰降火,前列舒通膠囊能緩解前列腺炎癥,需在中醫(yī)師辨證下聯(lián)合使用。腎陰虛可能伴隨潮熱盜汗,前列腺炎常見尿頻尿急。
每日15分鐘40℃溫水坐浴可促進盆腔血液循環(huán),改善前列腺充血狀態(tài),但急性發(fā)作期禁用。
慢性疾病易引發(fā)焦慮抑郁,正念訓練配合心理咨詢可降低交感神經(jīng)張力,打破癥狀加重的惡性循環(huán)。
保持規(guī)律作息避免熬夜,適度進行八段錦等舒緩運動,三個月復查前列腺液常規(guī)及中醫(yī)脈象變化。