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腦出血后同房時(shí)間一般建議至少3-6個(gè)月，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到出血量、康復(fù)情況、基礎(chǔ)疾病控制、醫(yī)生評(píng)估等多種因素的影響。

1、出血量

少量出血且無(wú)神經(jīng)功能缺損者恢復(fù)較快，需經(jīng)CT復(fù)查確認(rèn)血腫完全吸收；大量出血或伴有肢體癱瘓者需延長(zhǎng)休養(yǎng)期。

2、康復(fù)情況

需滿(mǎn)足血壓穩(wěn)定在正常范圍、無(wú)頭暈頭痛癥狀，且日?；顒?dòng)能力基本恢復(fù)至發(fā)病前水平，可通過(guò)康復(fù)評(píng)估量表確認(rèn)。

3、基礎(chǔ)疾病

合并高血壓、糖尿病等慢性病患者需確保原發(fā)病控制達(dá)標(biāo)，避免性生活時(shí)血壓劇烈波動(dòng)誘發(fā)再出血。

4、醫(yī)生評(píng)估

神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科醫(yī)生會(huì)根據(jù)頭顱影像學(xué)復(fù)查結(jié)果、心血管負(fù)荷試驗(yàn)等綜合判斷，禁止在急性期或恢復(fù)早期進(jìn)行。

恢復(fù)期應(yīng)保持低鹽低脂飲食，遵醫(yī)囑服用降壓藥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，同房前建議測(cè)量血壓并采取舒緩體位。