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金絲皇菊茶功效與作用
病情描述:
金絲皇菊茶功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    金絲皇菊茶具有清熱解毒、平肝明目、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂等功效,適合用眼過度、肝火旺盛及三高人群適量飲用。

    1. 清熱解毒

    金絲皇菊含黃酮類物質(zhì),能緩解咽喉腫痛等上火癥狀,體質(zhì)燥熱者可搭配金銀花增強(qiáng)效果。

    2. 平肝明目

    菊花中的維生素A前體有助于緩解視疲勞,長期用眼人群可配合枸杞?jīng)_泡。

    3. 抗氧化

    茶多酚和硒元素能清除自由基,延緩皮膚衰老,建議搭配富含維生素C的水果食用。

    4. 調(diào)節(jié)血脂

    菊苣酸成分可輔助降低低密度脂蛋白,輕度血脂異常者飲用時(shí)需控制每日攝入量。

    飲用時(shí)避免空腹,體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少用量,出現(xiàn)腹瀉等不適需停用并咨詢中醫(yī)師。

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