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口臭可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療、治療原發(fā)疾病等方式改善?？诔敉ǔＳ煽谇患?xì)菌滋生、食物殘?jiān)逊e、胃腸道問(wèn)題、鼻咽部疾病等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期洗牙清除牙結(jié)石。口腔細(xì)菌分解食物殘?jiān)鼤?huì)產(chǎn)生硫化物，表現(xiàn)為腐敗性臭味，可使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片、過(guò)氧化氫溶液輔助抑菌。

2、飲食調(diào)整

減少大蒜、洋蔥等含硫食物攝入，避免吸煙飲酒。適當(dāng)增加酸奶、綠茶等含益生菌和茶多酚的食物，有助于調(diào)節(jié)口腔微生態(tài)平衡。

3、藥物治療

針對(duì)口腔感染可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素，胃食管反流引起者可服用奧美拉唑腸溶膠囊，配合復(fù)方硼砂溶液含漱緩解癥狀。

4、病因治療

慢性鼻竇炎需用糠酸莫米松鼻噴霧劑，糖尿病患者需控制血糖。齲齒、牙周炎等口腔疾病需及時(shí)修補(bǔ)治療，扁桃體結(jié)石需由耳鼻喉科醫(yī)生清理。

建議每日飲用足量清水保持口腔濕潤(rùn)，定期進(jìn)行口腔檢查，持續(xù)性口臭應(yīng)排查消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病。